临近期末，为提高我院心理健康教育工作水平，缓解学生学业压力，做好心理危机事件的预防工作，充分发挥班级心理委员、宿舍长作用，提高他们整体心理素质，我院于12月20日在B315会议室举办主题为“关爱心灵”的心理培训会。
同学们马上期末考试，面临较大的学业压力。针对期末这种特殊时间节点，此次培训主要围绕大学生情绪管理展开，强调了积极情绪对学生身心健康的重要性，并就如何管理压力、积极面对做出指导，并带领同学们感受“蝴蝶拍”等情绪调节方法。
此次培训极具针对性和指导性，参会人员纷纷表示收获颇深，他们将本着认真的态度，实际的行动，尽职尽责地做好每一项工作。
