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金沙集团1862入口举办“大学生压力管理”主题讲座

作者:黄月丽   来源:金沙集团1862入口      发布日期:2021-05-17   浏览:

5月13日晚,金沙集团1862入口针对近期学生中出现的压力问题,举行了“大学生压力管理”主题讲座。讲座在3405教室由金沙集团1862入口心理专干黄月丽主讲,金沙集团1862入口部分班级心理委员、班长、团支书、宿舍长参加。

主讲老师从什么是压力、压力的来源、以及如何应对压力三个方面展开,向大家介绍了在当前的情况下,要正确的认识压力,并且找到适合自己的解压方式,从而确保身心健康。

讲座在一片掌声中结束,同学们表示从今以后,正确认识和看待压力,化压力为动力,从而更好的成长和生活。